| FITNESS- UND GESUNDHEITSTRAINING |
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GYMNASTIK |
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CIRCLETRAINING |
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+ Eingangs-Fit-Check + Ausdauertraining + Krafttraining + Figurtraining + Individueller Trainingsplan |
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+ Wirbelsäulen Gymnastik + Pilates + Bauch-Beine-Po + Power Yoga + Fatburner, Step + Konditions/Schigymnastik + Zumba® |
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+ Motivierendes Gruppentraining + Moderne gelenksschonende
Geräte + Erhöhter Kalorienverbrauch
durch kombiniertes Kraftaus-
dauertraining + Für alle Altersgruppen geeignet |
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| TRAININGS THERAPIE |
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SPORTWISSEN- SCHAFTLICHE PRAXIS |
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TRAININGS- UND BETREUUNGSZEITEN |
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+ Individueller Trainingsplan + Dr. Wolf Rückenschule + Herz-Kreislauftraining + Fitnesstraining + Personal Training + Metabolisches Abnehmtraining + Beckenbodentraining |
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+ Sportwissenschaftliche- und
sportmedizinische Trainings-
beratung + Aufbautraining z.B. nach
Verletzungen + Sportmotorische Tests + Leistungsdiagnostik (Laktat,
Puls, Spiro) |
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+ täglich von 6.00 bis 23.00 Uhr + Zutritt mit Chipkarte + Betreuungszeiten von Montag
bis Freitag ab 18.00 Uhr und
nach Vereinbarung |